Testimonio Sofia Basterra

Primero muchas gracias a Luis especialmente, pero también a todos los compañeros por todo lo que me habéis enseñado y aportado.

Para mi este curso ha supuesto un renacer a mi libertad. Mi semilla estaba dentro, pero le faltaba agua para crecer… Estoy super contenta. Me veo en buen camino, con muchas fuerza interior, con ganas con proyectos, y con mucha ilusión de seguir creciendo por dentro y continuar dando por fuera.

Todo el temario ha sido fantástico, he aprendido mucho. Creo que ahora soy muy consciente de mi vida, y del camino que estoy recorriendo. Todos los días me levanto disfrutando de un nuevo día, con ganas de seguir creando, limpiándome del día anterior. El grado de auto observación ha subido muchísimo. Me estoy todo el día auto observando. Cada día quiero mejorar, como dice Marianne Gómez, quiero ser una versión mejor de mi misma!, dando en cada momento lo mejor de mi. Me gusta observar mi mente, mi cuerpo, mi corazón, que haya una coordinación entre todos.

Luis eres un magnífico comunicador, eres muy humano y cercano. Entiendes a las personas, y llegas a ellas. Te lo digo a ti, como dices tú: Eres una persona muy valiosa.!

Me encantó la clase de la perfección. Es una visión, mas que estupenda de la vida. Todo es por y para algo, y en lo bueno y en lo malo hay perfección. Otro aprendizaje muy importante para mi fue la noción del estar en el aquí y en el ahora. Ser consciente de que en el presente es donde nos ocurren las cosas. No dejarnos “envenenar” por el pasado y no estar excesivamente preocupados por el futuro. Perdón, preocupados, no, ocupados. Porque tengo que decir que también ha cambiado mi vocabulario.
Ya no digo:

• El verbo preocupar
• Pero
• Es difícil…
• No puedo…
• Es imposible…
• Tengo que…

Y muchas cosas más!
Bueno,… y que decir del miedo! Descubrir el miedo como una herramienta…! Para mi ha sido un descubrimiento espectacular con un valor enorme. Nunca me lo hubiese planteado así. También no quiero dejar de comentar ni de compartir, lo fuerte que me siento. Me siendo mucho más libre, y consciente de que soy dueña de mi vida. He aprendido a poner mis límites. Aunque tengo que confesar, que me sigue constando, pero a base de práctica, práctica y luego más práctica como bien dice Luis, lo conseguiré.

Otra cosa que me ha encantado son los deberes. Reconozco que al principio, se me hacía muy duro. Y no me atraía en absoluto hacerlos. Lo tomaba como una verdadera obligación. Ahora puedo decir que me han ayudado mucho los comentarios que mis compañeros han hecho sobre mi, y sobre todo me ha gustado mucho leer los trabajos realizados por ellos. Me hace gracia porque a través de sus escritos, me hacía una imagen de cómo serían…. Ja ja

La única pega que podría poner a este curso es el horario. Tenía que tomarme un café sobre las 8pm, y aún así…, fue duro en algunas ocasiones. Pero por supuesto HA MERECIDO LA PENA!!!!

En definitiva la palabra que aglutina todo es GRACIAS. Gracias a Luis y gracias a todos vosotros!!!!!!

Sofia Basterra