Medida de evaluación del estrés
Percepción cognitiva del estrés en situaciones específicas
Peacock E. J., Wong, P. T.
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Stress Appraisal Measure (SAM)
Bienvenido a esta herramienta de Peacock y Wong (1990) que apoya el trabajo de neurocoaching del Neuroscience & Coaching Institute. Evalúa cómo percibes un estresor y tus recursos para enfrentarlo, basado en la teoría de evaluación de Lazarus y los trabajos de David Yeager y Luis Gaviria. ("Aprovechando el estrés para triunfar", Gaviria, L.)
Referencia y créditos:
Peacock, E. J., & Wong, P. T. (1990). The Stress Appraisal Measure (SAM): A multidimensional approach to cognitive appraisal. Stress Medicine, 6(3), 227–236. https://doi.org/10.1002/smi.2460060308