Enfoque y gratitud

Nos distraemos de la realidad y perdemos enfoque. La gratitud es esencial en la vida.

Disfruta este vídeo que nos abre algunas puertas.

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134 Comments

  1. Otimizar lo que tenemos, enfocar las baterias a objetivos especificos, nos permite identificar todo aquello en lo que es correcto tomemos parte, hacernos cargo, agradecer las bendiciones que tenemos y soñar en grande para poner en marcha un proyecto de vida que valga la pena vivir.

    • celso forero 09/27/2012 at 1:15 pm - Reply

      Hola Luis, Muchas gracias por tu hermoso video ” Enfoque Y Gratitud “, como en pocas palabras se pueden transmitir lecciones esenciales para aprender a vivir. La atención creo que es uno de los elementos más mimnportantes del éxito, pues la mayoría de nuestros errores se deben a la carencia de artención en lo fundamental para actuar bien. Muy bella la comparación del enfoque con la generación del fuego, pues fuego es energía y luz lo cual nos permite dinamisar nuestro pensamniento e iluminar el camino. Seguiré pendiente de las directrices del neurocoachin que tu nos trasmites con ranta sapiencia y experiencia. Cordial abrazo C. F. R.

      • Anderson Restrepo 04/01/2013 at 8:58 am - Reply

        Muchas gracias por el regañito, ya me estaba haciendo falta algo que me sacara del letargo y la distracción.
        Y es que a veces se nos olvida que las cosas que suceden no son casualidad sino causalidad.

        Me gustan mucho tus videos y la conferencia fue muy motivante.

      • sonia altagracia taveraspaula 05/13/2014 at 3:42 pm - Reply

        Bonita exposición no me habia detenido a pensar en la deprimido, con esta frase podre ayudar a otra persona a recapacitar u orientarla .

    • Aracelly 02/26/2014 at 6:58 pm - Reply

      Excelente lección, por que al fin y al cabo es lo que debemos hacer si queremos salir de la tristeza no más auto compasión sino gratitud .

    • Carmen Elisa Parra Lopez 05/27/2014 at 8:13 am - Reply

      Buenos días Luis, estoy muy agradecida por tus mensajes.

  2. Veronica Patricia 09/13/2012 at 10:56 am - Reply

    gracias luis
    tus videos son sensacionales, sencillos y muy directos me han servido de mucho

  3. Jairo Ochoa Cardona 09/13/2012 at 5:40 pm - Reply

    Excelente tema. Nos invita a reflexionar sobre nuestras actitudesen la vida. Debemos mirar la vida con optimismo y no dejarnos vencer por lo negativo, también es normal que nos pasen estas cosas. Ser valientes y optimistas. Muchas gracias por el tema.

  4. Anna 09/14/2012 at 4:11 pm - Reply

    gracias por el video.. muy interesante… mil gracias

  5. Angela Rincon 09/25/2012 at 8:48 pm - Reply

    Mil gracias por la conferencia , de ahora en adelante me enfocare mas en lo que realmente tengo y Dios me ha bendecido en grande ,que en estar reprimida por lo que no tengo.
    Es dura la lucha pero todo lo puedo en Dios que me fortalece.
    Bendiciones. Angela

  6. Emilio Alejandro Ramirez Cruz 09/26/2012 at 11:08 am - Reply

    La verdad durante nuestra vida perdemos en un alto porcentaje el foco de las cosas importante y desviamos la atencion a cosas intracendentes, este video es motivante para retomar el foco de lo importante
    Gracias por estos videos la verdad hacen retomar lo esencial de la vida

  7. Beatriz Helena 09/27/2012 at 9:05 pm - Reply

    Luis estoy completamente de acuerdo contigo, la gratitud con ese maravilloso ser que nos ha dado todo, recordar que no nos abandona, y hallar consuelo en ese amigo que nunca falla. Hacer balance de todos los bienes y dar gracias, vencer el desaliento con el poder de la fé. El bién es más fuerte que el mal. Como bien dices en tu conferencia la actitud que alimentamos, entusiasta o amargada, es la que nos da dias espléndidos o insoportables.
    Saludemos todos los dias con amor, enfoquemonos en lo que realmente queremos y necesitamos.
    “NO HAY EN EL MUNDO EXCESO MÁS BELLO QUE EL DE LA GRATITUD”

  8. pulciano 10/09/2012 at 10:15 pm - Reply

    marabilloso tema entiendo muy poco yo nunca e estado en algo asi estoy muy entuciasmado por aprender para poder manenegar mejor mi empresa de mercadeo en red solo le doy las gracias por poner al alcase de gente como yo que no tubimos mucho estududio avcademicoco pero personas como usted que dan su tiempo para istruir amucha gen te sin esperar algo a cabio DIOS LO BENDIGA Y LE DES MAS SABIDURIA SENIOR GAVIARIA

  9. Ruben Dario D 10/20/2012 at 9:24 pm - Reply

    Hola Luis, muchas gracias por compartirnos estas lecciones de vida, su aplicación parte de la simpleza, la cual hemos perdido de vista por dejarnos distraer con lo no importante

  10. ARANTZA 10/21/2012 at 9:01 pm - Reply

    Gracias Luis por este estupendo video. La verdad es que en estos dias en los que las noticias “malas” son màs que las buenas todos podemos encontrar cientos de cosas por las que dar las gracias a diario. Lo que pasa es que no podemos el foco, la consciencia en ello. Se nos olvida agradecer por todas las pequeñas cosas de las disfrutamos todos los dias, desde las cosas materiales hasta por ejemplo la sonrisa que nos dan los que nos rodean. GRACIAS POR AYUDARNOS A RECORDAR DONDE PONER EL FOCO.

    • Anónimo 12/01/2013 at 1:30 pm - Reply

      MUCHAS GRACIAS Luis por este importante mensaje, en realidad sin darnos cuenta, perdemos el foco de atención, y nos enfrascamos en temas irrelevantes que nos hacen perder el norte, Mil gracias por enfocarnos, es la unica forma de conseguir nuestros prop´sotos de esta manera simple, el enfoque,-

  11. carmen 10/25/2012 at 10:47 am - Reply

    Agregando a mi lista de agradecimiento, este video tan didactico. Gracias Don Luis

  12. Ramiro 10/25/2012 at 1:25 pm - Reply

    ¡Hola Luis! Muchas gracias por compartirte………..

  13. ligia 11/01/2012 at 8:03 pm - Reply

    me da alegría saber que puedo compartir con muchas personas

  14. JOSE ORLANDO GOMEZ CASTRO 11/12/2012 at 10:47 am - Reply

    Excelente, mil gracias y un abrazo.

  15. Madel. 11/13/2012 at 1:25 am - Reply

    Muy buena recomendación, ya que muchas veces se nos olvida ese tipo de enfoque,pero si lo ponemos
    en práctica nos sentiremos mejor y más positivos, gracias Sr. Gaviria por compartinos sus experiencias.

  16. María Eugenia Debén Del Moral 11/14/2012 at 9:21 pm - Reply

    Un gusto saludarle. Es cierto y es buena la reflexión. He logrado encontrar algo en mi vida que es esencial y le ha dado fuego a mi existencia, eso me ha permitido muchas cosas positivas:

    Siento que esto se va a orientar en un cambio radical en mi vida.

    En que sentido, estoy apartandome de todo lo negativo y acercandome a todo lo positivo. Esto está involucrando un cambio sustancial en las personas y lugares que frecuento. También como desarrollar mis pensamientos.

    Mi actitud a raíz de esto que es esencial para mí, es totalmente diferente. No me importan lo que digan los demás, el mobbing ya no me afecta y es tan grande ese fuego que me siento generosa y magnanima con el que me ha hecho daño.

    Sin embargo, no siento aún las ganas por lo que hago, aunque siendo objetivos es la fuente más rápida y eficaz en este momento de generar ingresos. ¿Cómo le hago?

    Muchas Gracias,

  17. Edith Gonzalez 11/15/2012 at 9:14 am - Reply

    Gracias por todo, bendiciones para ti y ara todos, desde hace 6 meses he estado distraida, y se que es lo que tengo que hacer no lo hacia por miedo, pero ya no tengo miedo y tengo muchas cosas que agradecer, Gracias 47 X 365 X 60 y asi sucesivamente

  18. Luisa Fernanda Bedoya 11/20/2012 at 11:36 pm - Reply

    Hola Luis Gaviria, gracias por regalarnos tus conocimientos, me ayuda muchisimo ver tus conferencias, espero seguir viendo todo lo que nos envias y asi mejorar cada vez mi vida.

  19. Disney 11/29/2012 at 9:38 pm - Reply

    Hola Dr. Luis de veras mil gracias por dedicarnos el tiempo y el compartir experiencias. Este video es maravilloso nos ubica en el presente, en la importancia de lo que es la gratitud que a veces olvidamos; nos dejar que debemos priorizar la atencion, en definir nuestro norte. Hasta pronto, espero seguir aprendiendo mas…

  20. Isabel 11/30/2012 at 7:07 pm - Reply

    Gracias por hacernos ver y recordar que la vida esta llena de momentos o situaciones de las cuales nos sirven de experiencias y por tal debemos agradecer. Este video lo debemos ve seguido para siempre estar en armonía con el universo. Nuevamente gracias por compartir este video.

  21. carlos Orlando Mora Escobar 12/01/2012 at 3:28 pm - Reply

    Doctor gaviria felicitaciones interesante el tema de enfoque el cual muchos no lo teniamos muy claro

  22. Andres Archila 12/02/2012 at 4:17 pm - Reply

    Es interesante recordar el tema de las definiciones operativos, en realidad los seres humanos nos manejamos desde ese punto de partida en nuestras vidas…La sencillez en relacion a la los hechos de la vida real es lo mas sincero que podemos encontrara. no es necesario ser un gran conocedor ni tampococ un gran academico para entender la realidad de las vidas..y eso es lo que mas importa, buscar esa sencillez, buscar de manera sencilla las respuesta para poder vivir mejor, ser mejor ampleado, ser mejor vecino, ser mejor familiar, hermano, hijo, padre , etc….AL peder en el enfoque de las cosas que nos pasan y de las cosas a las cuales estamos llamados a a realizar en nuestras vidas es lo que nos causa ese sentimiento de presivo de desestima, frustracion y tristeza…entonces enfoquemonos en las cosas que de veras nos ayudaran a vivir mas tranquila nuestras vidas y que nos ayudaran a ser mejores en nuestras vidas, cumplir nuestras metas y objetivos de vidas….Grzacias por esta enseñanza…

  23. kattia 12/03/2012 at 10:34 am - Reply

    Gracias Dr. Gaviria por sus tan acertados mini cursos. Son de gran ayuda para mi y pondre en practica lo que he aprendido hoy…Hasta el proximo video…

  24. Henry Noguera 12/15/2012 at 7:56 am - Reply

    Gracias Luis Gaviria, por el Oasis que generas con tu programa de El NeuroCoaching, porque aunque vivimos en un paraíso, el estar distraídos nos ha generado un desierto mental que nos hace pensar erróneamente que estamos en medio de la aridez. Con relación a la depresión y el mal que nos aqueja por estar distraídos como lo refieres en términos de Facundo Cabral, yo quiero traer a colación que Anthony de Melo y Crisnamurthy se refieren a ese estado como estar “dormidos”, pero Jesús de Nazaret, es mucho más enfático al referirse como estar “muertos”..
    Luis, la técnica o actitud del agradecimiento es un bálsamo que ya estoy practicando y me da mucha pero mucha fuerza y confianza el que tú lo promuevas y lo reafirmes con la certeza que lo haces, gracias.

  25. Antonio Sánchez Escudero 12/17/2012 at 4:23 pm - Reply

    Gracias Luis,
    Alguna vez siento ese decaimiento del cuerpo, parece que todo te cansa, te pesa todo el cuerpo. Te sientes vago, etc…. y es buen tener estas sensaciones para ver que efectivamente estas abriendo las puertas a los enemigos y como no actues rapidamente entonces entran y te atacan sin piedad al ver que estas debil. O sea que cuando me encuentro asi, me ego una ducha, canto, me rio y grito VIVA LA VIDA y activo todas mis neuronas postivias yy vuelvo a ser el de siempre EL LUCHADOR CONTRA TODAS LAS ENFERMEDADES QUE ME ATACAN EMPEZANDO POR EL PARKINSON QUE LE SOPORTO DESDE HACE 13 AÑOS Y QUE NO PUEDE NI PODRA CONMIGO O SEA COMPAÑERO COMPAÑERA NO TE DEJES INVADIR POR LA DEPRE LA FATIGA O LO QUE SEA lLUCHA LUCHA LUCHAAAAA y VENCERAS LA FUERZA LA LLEVAS DENTRO. USA TUS ARMAS Y HAZ UN ENFOQUE Y CONCENTRATE EN COSAS POSITIVAS DESE QUE TE LEVANTAS. AL PARKINSON LO TENGO A RAYA . NI EL PAARKINSON NI NINGUNA DE LAS OTRAS ENFERMEDADES QUE SOPORTO PODRAN CONMIGO JAMAS
    OS QUIERO LUCHADORES CON UN ENFOQUE POSITIVO.
    Antonio

  26. Nora Cedeño 12/27/2012 at 11:13 am - Reply

    gracias por invitarnos hacer un lista y recuperar el fuego

  27. AINHOA CONTRERAS 12/30/2012 at 3:49 am - Reply

    Estimado Luis, SIEMPRE TE RECORDARÉ. G R A C I A S. Es evidente que la gratitud cambia paradigmas… Cambió mi vida.
    Deseo que te sanes, y deseo enseñar a sanar.
    Lo mejor que puedo deciros es que os deseo lo mejor de lo mejor, y qué considero yo como lo mejor?? Que os levanteis por la mañana y os invada la energía positiva, que durante el día todo sea perfecto o para bien y que os acosteis por la noche con la mas absoluta sensación de gratitud.

    Un fuerte abrazo!!

  28. Manuel 01/01/2013 at 5:40 pm - Reply

    Claro que te voy a seguir la corriente y muchisimas gracias por estos videos que de verdad son un levanton de Espiritu

  29. fabian andres gutierrez diaz 01/02/2013 at 11:11 am - Reply

    excelente 🙂

  30. Johnny Jaimes 01/09/2013 at 12:48 pm - Reply

    Si es muy importante dar gracias a Dios por poder estar en este mundo al cual hay que salvar y proteger. Gracias por darnos una guia en la vida.

  31. MILUSKA 01/16/2013 at 6:30 pm - Reply

    Gracias Luis: Por la leccion interesante de hoy, dificil de ponerla en practica para mi cuando me deprimo por algo, pero intentare enfocar todo como tu dices.

  32. maria teresa aguirre 01/22/2013 at 4:17 pm - Reply

    me encaqnta escucharlo es de gran bendicion
    tere

  33. GERARDO 01/27/2013 at 8:22 pm - Reply

    esta muy bueno por el cambio de actitud que invita a ser-

  34. Adriana 02/02/2013 at 10:38 am - Reply

    Excelente mensaje Dr. Gaviria! diariamente reviso el correo para buscar una nuevo link de sus charlas.

  35. Teresa 02/20/2013 at 12:02 pm - Reply

    Hola Luis Gaviria, me ha sido de gran utilidad este video, me refuerza lo que por algún motivo intuía. El corazón se torna más alegre cuando está en una actitud de agradecimiento.
    Me gusta mucho escucharte y lo hago con una actitud muy positiva.
    Un abrazo.Teresa

  36. Yoly 03/03/2013 at 3:36 pm - Reply

    gracias, LuisGaviria, eres fabuloso para que la calidad de tus mensajes y con el mismo sentido en tan poco tiempo nos transmitas la enseñanaza correcta, para quienes estamos atentos, seguiré con mi curso y he aprovechado creéme cada letra que dices. Dios te siga bendiciendo del árbol de pétalos de colores que tiene sobre ti. Amen.

  37. Luz correa 03/04/2013 at 5:24 pm - Reply

    Hola Luis: gracias mil por compartir tu conocimiento con los demas que regalos tan lindos nos das con este material tan maravilloso,aplicable a nuestro diario vivir, muchas bendiciones.

  38. jose rodriguez 03/07/2013 at 9:03 pm - Reply

    Excelente material no habia pensado en el sentido que tiene el agradecimiento. Si uno se desenfoca y pierde el valor de lo sencillo de eso que en la realidad no tiene precio. Gracias

  39. sergio corona 03/10/2013 at 1:02 pm - Reply

    MUY INTERESANTE EL VIDEO Y REALMENTE COMO PERDEMOS ENFOQUE EN NUESTRA VIDA DIARIA ES IMPRESIONANTE
    GRACIAS DR. LUIS GAVIRIA

  40. lucelly llano 03/13/2013 at 12:24 pm - Reply

    gracias, mil gracias por tan valiosos aportes, de verdad que la mayor parte de nuestras vidas la pasamos divagando, y dejamos pasar el tiempo sin enfocarnos en el aqui y ahora, estamos mas pendientes del ayer y que pasará mañana, q ue en el presente que es lo q ue importa. Es un mensaje muy bonito gracias por tenernos en cuenta, espero seguir contando contigo, que Dios te bendiga.

  41. HUMBERTO RESTREPO 03/14/2013 at 6:36 pm - Reply

    exelente video sobre la gratitud algo nuevo aprendi hoy ,que llevare a mis pacientes para que tengan gratitud con ellos mismos y los demas.
    muchas gracias

  42. Esther 03/22/2013 at 10:02 pm - Reply

    Excelente, muchas gracias por compartir estos mensajes que nos hacen crecer y creer en nosotros mismos.

  43. Josefina Juàrez Del A. 03/28/2013 at 9:39 am - Reply

    Muchas gracias!! Luis, totalmente acertado, no estos deprimida estoy distraida pues tengo tanto porque dar gracias,
    Saludos.

  44. itziar 04/02/2013 at 6:55 am - Reply

    Gracias por ayudarme a no perder el Norte, a estar concentrada en lo bueno y a tener más consciencia en mi vida. Me identifico mucho con esta triste realidad por desgracia. UN KISS MUY GRANDE.

  45. crescencio talamantes hernández 04/09/2013 at 2:16 am - Reply

    Excelente tema, como para abrir boca todos los días; no hay duda que siempre tendremos algo que agradecer: el sólo hecho de estar vivo es motivo más que suficiente para sentir agradecimiento, tener vida implica que tenemos miles de oportunidades para sentirnos satisfechos y motivados.

    • LUCIA GOMEZ 03/04/2014 at 6:24 pm - Reply

      Gracias por enseñarme que hay cosas mas importantes que estar preocupado, es mejor dar gracias por tantas bendiciones Gracias Lucia.

  46. Magdalena 04/23/2013 at 11:27 am - Reply

    Nuevamente completamente de acuerdo contigo Dr. Gaviria.
    Esta hermosa unión, de foco con gratitud, transforma la vida.
    De hecho las Neurociencias nos abrieron el camino a ‘realidades’ diferentes.
    GRACIAS RENOVADAS (desde un foco cierto)

  47. Sair Jaramillo Bonilla 04/23/2013 at 6:37 pm - Reply

    Acabo de ver este video y nos llama a tener conciencia, claridad y confianza aun en la adversidad y no se puede perder ni la fé y ni mucho menos la compostura.
    La tarea es para mirar para adentro, revolcar cada detalle en nosotros y volver a retomar la vida, sin miedos pero con un toque de prudencia y tranquilidad.

  48. olga lucia morales 04/25/2013 at 5:51 pm - Reply

    Hola Luis que gusto volver a saber de usted y mas hoy que me siento totalmente desfocada por un acontecimiento que me paso tratare de irme por el lado de la gratitud, me gusto mucho el video muchas gracias

  49. Claudia Mónica 04/25/2013 at 6:56 pm - Reply

    Cordial saludo.

    Luis, tienes toda la razón, somos muy desagradecidos, de ahora en adelante voy a pensar en aquellas cosas que debemos darle gracias a Dios porque las tenemos.

    Mil gracias!!

    Un abrazo!!!

  50. Ingrid 04/30/2013 at 6:12 pm - Reply

    Hola Luis, gracias por tus palabras alentadoras, me acompañan dado que estoy pasando por un momento difícil de mi vida, yo diría el peor. Un abrazo !

  51. Diana Patrcia Calderón 05/03/2013 at 9:49 pm - Reply

    Gracias por este vídeo que nos ayuda a mejorar nuestras relaciones con los demás, con la naturaleza , con Dios y un mismo

  52. Beatriz Elena Calderón Huertas 05/07/2013 at 11:56 am - Reply

    Gracias Luis por compartirnos este video de Enfoque y Gratitud!!!. Me encantó la definición de “definición operativa” y es que hay veces nos complicamos cuando lo esencial esta allí.
    Enfoque= Foco= Fuego= fuerza interna para resplandecer y lograr nuestros objetivos, nuestros sueños.
    Mil gracias nuevamente.!!!

  53. Paila frias 05/19/2013 at 9:45 am - Reply

    Bella reflexion Luis
    Gracias por compartir 🙂
    Es verdad, facilmente nos distraemos del foco que nos permite llevar a cabo nuestra mision en la vida.
    Paola frias

  54. Xiomara Zapata Barrera 05/19/2013 at 9:59 am - Reply

    No hay un ser humano que no tenga razones para agradecer, el solo hecho de poder respirar, apreciar con los ojos la majestuosidad de la naturaleza, el sentir y el compartir son suficientes razones para dar gracias a Dios primero, porque estos elementos son las herramientas para enfocarse en uno o mas objetivos y conseguir lo que tan anheladamente se busca.

  55. Luz Dary Correa Naranjo. 05/21/2013 at 8:21 pm - Reply

    Enfoque- Gratitud. Cada día nos regala las infinitas posibilidades de agradecer y elegir vivir intensamente con serenidad alegre los momentos, viendo en todo, una oportunidad dorada de entregar lo mejor, servir y aprender con alegría.

    Gracias

  56. erasmo delgado montoya 05/21/2013 at 10:54 pm - Reply

    Nuevamente gracias ser. LUIS por su video y la definición de enfoque y de gratitud

  57. Andrea Alzate 05/24/2013 at 8:02 pm - Reply

    Es hermoso percibir como el universo conspira para darnos lo que soñamos, esta mañana cuando estaba en mi trabajo le comente a una compañera que yo era feliz, por que mi familia estaba sana, tenia trabajo, un hogar y la disposición mental y física para sentirme tranquila…
    Gracias por reiterar mis pensamientos con tu video..
    Abrazos

  58. Cecilia 05/28/2013 at 5:42 pm - Reply

    Señor Gaviria gracias por los alcances que nos brinda en esta ocasión en “enfoque y gratitud” para ver y enfocar mejor nuestra vida y la de los demás.

  59. hector gallo 06/19/2013 at 2:59 pm - Reply

    sin duda pasaría largas horas agradeciendo lo maravilloso que es la creación y que cada día me sorprende con cosa realmente extraordinarias, muchas gracias doctor Gaviria.

  60. Marco Julio Leon 06/20/2013 at 4:17 pm - Reply

    Bendiciones mil y mil gracias por esa “gotita” (lease “gotota”) de fuego/foco/pasion/enfoque para irrigar nuestros cerebros estresados/depresivos en este mundo que nos obliga que debemos ir a mil…Nos dejamos distraer facilmente por esa abalancha de la obsolescencia programada y percibida sutilmente de oceanos de propaganda e informacion sin foco.

    Como decia un ilustre personaje de la politica colombiana: Pongamonos de acuerdo en lo fundamental. Precisamente lo fundamental es: tenemos demasiado por agradecerle a Dios por todas las bendiciones que nos regala a diario y durante nuestra vida, las cuales la mayoria cree que se las merece y que fue fruto de sus esfuerzos unicamente.

    Una aplicacion de lo anterior podria ser el perdon: Nunca tendre que perdonar otros tanto como Dios me ha perdonado a mi.

    Volvamos a nuestros principios fundamentales, los cuales son innegociables, hagamos lo correcto porque es correcto no necesariamente por los beneficios que voy a recibir.

    ¿Estoy caminando en el camino de Cristo o tan solo soy un obstaculo en el camino?

  61. Patricia J Granizo 08/16/2013 at 3:15 pm - Reply

    Estimado Luis!
    Ha sido un descubrimiento tu blog…..ahora pongo en práctica el pararme y agradecer toda vuestra (NCI) generosidad al compartir.
    Millón de gracias, verdaderas perlas de crecimiento personal.

  62. laura mallart 08/21/2013 at 1:28 am - Reply

    me ha encantado, gracias
    laura

  63. rocio 08/27/2013 at 8:24 am - Reply

    mil gracias por este tema tan hermoso de grtud. mil gracias por sus valiosos aportes.Rocio

  64. asun nieto 09/10/2013 at 10:22 am - Reply

    La verdad es que todo es muy interesante y aprendo mucho…me encantaría seguir aprendiendo y ponerlo en práctica. Gracias

  65. victor 09/10/2013 at 9:51 pm - Reply

    La actitud es la mejor parte que puede desarrollar la persona peo la gratitud es lo que màs dificil se les hace algunos de agradecer lo que se tiene o lo que nos dan, pero en eso estoy con Actitud y Gratitud aprendere a enfocarme mejor y no pensar que estoy deprimido.

  66. Javier Rivera 09/14/2013 at 5:11 am - Reply

    Me ha gustado mucho este video sobre la depresión y el enfoque. Vemos una vez más que portamos las herramientas necesarias para todo, pero o no las conocemos o no sabemos utilizarlas.
    Gracias Luis por recordarnos que llevamos esas herramientas en la mochila

  67. Ino 09/20/2013 at 2:25 pm - Reply

    De nuevo muchas gracias por los videos tan enriquecedores, verdaderamente perdemos
    Mucha energía y tiempo al no enfocar nuestra atención en lo que es importante, he aprendido a dar gracias a Dios cada mañana por darme la oportunidad de seguir un día más y recibir todo lo que necesito en cada momento de mi existencia.

  68. GRACIELA 12/01/2013 at 1:37 pm - Reply

    Muchísimas gracias por este hermoso mensaje, es totalmente cierto, cuando damos gracias a Dios por todo lo que tenemos en el grado en que lo tengamos, nos ayuda a enfocarnos en lo que queremos, tu mensaje, nos ayuda a recordar que sin metas claras (enfoque) es imposible conseguir el cumplimiento de nuestros objetivos, muchísimas gracias por recordarnos que es infructuoso permanecer en temas irrelevantes, mismos que nos distrae del foco importante, del que nos da la luz y el camino que debemos seguir. Dios te bendiga y te siga dando sabiduría a para continuar en este lindo caminar, de hacer el bien a tantos que lo necesitamos, mediante tus mensajes, que con la sencillez que te caracteriza, nos transmite día a día.

    • GRACIELA 12/01/2013 at 1:38 pm - Reply

      Muchísimas gracias por este hermoso mensaje, es totalmente cierto, cuando damos gracias a Dios por todo lo que tenemos en el grado en que lo tengamos, nos ayuda a enfocarnos en lo que queremos, tu mensaje, nos ayuda a recordar que sin metas claras (enfoque) es imposible conseguir el cumplimiento de nuestros objetivos, muchísimas gracias por recordarnos que es infructuoso permanecer en temas irrelevantes, mismos que nos distrae del foco importante, del que nos da la luz y el camino que debemos seguir. Dios te bendiga y te siga dando sabiduría a para continuar en este lindo caminar, de hacer el bien a tantos que lo necesitamos, mediante tus mensajes, que con la sencillez que te caracteriza, nos transmite día a día.

  69. hector 12/05/2013 at 2:47 pm - Reply

    Estimado Luis, muy de acuerdo con tus consejos, también con los comentarios sobre Facundo, un maestro, es una pena que se nos haya ido, aunque su impronta es indeleble. Una experiencia propia, de lo que expresas, “perder foco” ocurrió en la fila de la caja “rápida” de un supermercado cuando al quejarme de lo lento del servicio, la cajera me preguntó si tenía casa, dije que si, si tenía trabajo, dije que sí, puede pagar los impuestos, si, tiene salud, si, a lo que me agregó entonces no es un problema esperar unos minutos mas. Mi ego me quitó el foco. Un gran saludo
    Héctor

  70. Alberto Espinosa 12/26/2013 at 12:29 pm - Reply

    Luis: Gracias por el vídeo referente a la Gratitud, enfocarse siempre en la actitud positiva para lograr la consecución de objetivos planteados, agradeciendo siempre por todos los beneficios alcanzados, y también agradecer por aquellos que no se han dado aún porque no ha llegado el tiempo, evitando así sentimientos de insatisfacción que llevan directo a la depresión en quebranto de la salud.

    Un saludo

  71. francisco Ramírez 01/05/2014 at 1:30 am - Reply

    Excelente Dr.Luis, nunca habia puesto en practica este elemento que acavas de mencionar en tu video …..ENFOQUE …en verda estaba muy distraido de las cosas que nos da la vida todos los dias….. Muchas gracias por compartir esta experiencia nuevamente con todos nosotros

    Saludos
    Francisco Ramírez
    S

  72. Maria Paredes G. 01/16/2014 at 11:45 am - Reply

    Toda la razón, cuando nos inquieta alguna situación nos evadimos, perdemos el enfoque de nuestras ideas y andamos perdidos por la vida sin saber que tenemos las herramientas al alcance de nuestras manos las que nos ayudaran a encontrar nuestro camino en la vida; la actitud de gratitud, nuestro enfoque en la vida.
    Agradecida don Luis, a Ud. y al grupo.

  73. Ana Maria Giraldo Giraldo 02/10/2014 at 11:15 pm - Reply

    Enfoque y gratitud

    Estar en actitud de agradecimiento con lo esencial de la vida, como el agua con la que me baño, que me tomo y de la que esta compuesto mi cuerpo, me lleva a enfocarme en lo fundamental de lo cual hacemos parte. Gracias Luis

  74. Adriana B 03/10/2014 at 8:46 pm - Reply

    Simplemente, Gracias, la gratitud es una actitud de vida que nos mueve a que no estemos distraídos en la vida, palabra simple y sencilla que nos llena y llena al otro, “porque al bienhechor le agrada verse correspondido”, no solo es agradecer al otro que tengo al lado, sino al creador de la vida, a papito Dios, que día a día nos da miles de miles de regalos para agradecer,

  75. Patricia García 03/13/2014 at 5:51 pm - Reply

    Muy valioso el mensaje. Lo practico diariamente y mi vida es abundante 😉
    Gracias Luis!

  76. Maria Claudia Benitez Palau 03/16/2014 at 2:40 am - Reply

    Gracias mil y mil, por hacer de lo sencillo y cotidiano algo grandioso, lleno de tanto sentido y profundidad!
    mil bendiciones para ti y los tuyos

  77. adriana garcia 03/19/2014 at 9:33 pm - Reply

    muchas gracias me sirve demasiado esta informacion porque en el momento debo colaborarle a alguien

  78. adriana garcia 03/19/2014 at 9:35 pm - Reply

    gracias por tan valiosa informacion

  79. Karina 03/24/2014 at 1:14 pm - Reply

    Buenísimo el tema de enfoque y gratitud!
    Creo que la vertiginosa realidad nos lleva a vivir distraídos y nos llenamos el pensamiento con problemas irreales.
    Soy agradecida del amor de mis seres queridos, salud, trabajo y voy a enfocarme en lo que considero más importante para mí.

  80. claudia contreras 03/27/2014 at 10:42 pm - Reply

    Dios te bendiga por la conferencia , es importante no perder nuestro horizonte, enfocarse en lo que se tiene y no en lo que se ha perdido, todo lo tenemos gracias a Dios y a nuestros esfuerzos, y tienes razón hasta nos desenfocamos de nosotros mismos, de ahora en adelante me enfocare en las cosas pequeñas que tengo que permiten llegar a los sueños mas grandes de mis ideales.

    El camino no es fácil cuando se ha perdido algo que se lleva la mitad de tu alma y vida.

    En Dios todo se puede y me fortalece.

    Bendiciones. Claudia C.

    Read more: http://www.neurocoaching.us/enfoque-y-gratitud/#ixzz2xE12U0Fd

  81. Martha Cardona 04/01/2014 at 8:31 am - Reply

    Gracias Luis por este corto mensaje con un contenido GIGANTE para aplicarlo en el día a día.
    Agradecer la palabra clave nos hacer mirar lo positivo.Renovamos nuestra capacidad de asombro en lo pequeño, en lo
    esencial.
    Un abrazo y que DIOS te siga llenando de BENDICIONES

  82. Félix Guerra 04/02/2014 at 10:41 am - Reply

    Muy agradecido por este video,me ha permitido definir como vivo mayormente y como salir de este letargo,solo debo buscar los buenos momentos para mi mente, y olvidarme de todo lo negativo que me acompaña desde que me levanto y que ya me hace sentir agotado.

  83. claudia 04/02/2014 at 8:10 pm - Reply

    Excelente video muy oportuno para uns situacion dificil por la que estoy pasando muchas gracias espero seguir recibiendo mas material son de muchisima ayuda

  84. Carmen 05/15/2014 at 11:50 am - Reply

    Muy bueno me gustaria profundizar más

  85. Luis J. Malatesta 06/06/2014 at 10:52 pm - Reply

    Muchas gracias Luis G. por estos 5 u 8 minutos de disciplina diaria para tomar la rutina, por favor Dios, blinda y respalda esta vida para los que llegamos un poco tarde a descubrilo y podamos tener el privilegio de disfrutarlo por mucho tiempo Gracias.
    Tambien Dios gracias por el aliento de vida que respiramos costantemente. Y la paz en que vivimos al conocerte.
    Te agradesco Señor porque cada manana que me levanto tengo un lugar a donde ir a laborar y en la tarde o noche me has dado una nueva familia de donde aprender cosas buenas para disfrutar y major aun para compartir.
    Gracias por crear NCI
    Gracias Familia de NCI

    Luis J.

  86. Mónica 07/23/2014 at 9:54 pm - Reply

    Me encanto! Maravilloso, gracias, gracias, gracias;)

  87. Yajaira 08/05/2014 at 9:10 pm - Reply

    Que placer saludarlo Dr. Luis y sumo a ese saludo a su gran equipo!!!! Definitivamente este video es una realidad, muchas veces perdemos el sentido o el foco de nuestra vida, lo que nos lleva a un mundo muy confuso, olvidando cultivar esa actitud hermosísima que es el agradecer. Ya lo dice Louise Hay, una actitud de agradecimiento tiene el poder de convertir las dificultades en oportunidades!!!!!! Gracias!!! Gracias!!!! Gracias.

  88. Diana C 08/08/2014 at 8:12 pm - Reply

    Cordial saludo Don Luis:
    En este momento siento gratitud hacia usted, sus palabras me hacen recordar lo simple que puede ser nuestra vida, si nos enfocamos en las cosas realmente importantes, que nos brindan cosas sustanciales y ayudan a mejorar nuestra actitud hacia la vida y hacia quienes nos rodean, y a dejar atrás aquellas que nos distraen y que son irrelevantes en nuestra formación integral; con estos consejos podemos generar actitud de gratitud, quejarnos menos y agradecer más.
    Un saludo…

  89. MARTHA CECILIA PENILLA B 09/03/2014 at 3:25 pm - Reply

    Excelente reflexión, en verdad nos pasamos la mayor parte del tiempo angustiados, afanados y preocupados por lo que ni siquiera ha sucedido, en lugar de AGRADECER A DIOS todas las cosas hermosas que nos da todos los dias de nuestra vida.

    Gracias

  90. BLANCA NUÑEZ 10/08/2014 at 6:19 pm - Reply

    Gracias!!escuchar esta “LECCIÒN” me ha llevado a darme cuenta de lo mal agradecidos que somos muchas veces…pero por suerte hay personas en el mundo que nos HACEN HERMOSOS REGALOS COMO ESTE QUE HE RECIBIDO DE USTED.UN ABRAZO

  91. En mi corazón queda gravada su voz tan llena de ese amor que inyecta con sus mensajes de vida. Mi gratitud hacia todos ustedes especialmente a usted doctor Luis, quiero contarle que hace al rededor de cinco años vi una conferencia que usted hizo en Televida aquí en Colombia y puedo decirle que me marcó ese amor por lo que hace. Hace unos meses lo vi por casualidad en Life Design tv y escuché su mensaje y he continuado viviendo sus videos y mensajes; porque déjeme decirle: usted es lo mejor que he podido encontrar en mi vida. Dios es muy sabio y en su infinita sabiduría decide el cuándo ,el cómo y el por qué entra cada persona en nuestra existencia. Que Dios lo siga bendiciendo ,mi eterna gratitud.

  92. Nury Valderrama 11/20/2014 at 5:46 pm - Reply

    Doy gracias por este mensaje tan hermoso, que nos ayuda a mejorar nuestra vida.

    DIOS LO BENDIGA SIEMPRE

  93. icela barbosa 12/04/2014 at 8:06 pm - Reply

    Hola buenas noches, quiero agradecer el envío del material sobre coaching a mi correo, realmente me ha sido de mucha utilidad, el entusiasmo, la pasión y la convicción del Sr. Gaviria es altamente contagioso. Deseo continuar recibiendo su material y aprocecho para enviarles un cordial saludo.

  94. juan 12/11/2014 at 6:11 pm - Reply

    Gracias Dr; Gaviria, que buen video,debemos de agradecer diario el mismo hecho que cuando amanece podemos abrir los ojos,ponernos de pie,respirar,escuchar el canto de los pajaros,ver el sol aparecer por la mañana y ocultarse por las tardes e immediatamente ver aparecer la luna ,la lluvia que cae alegre,el abrazo a la esposa al esposo,los hijos los amigos,estrecharle la mano al hermano trabajador ,al mendigo,el hecho de comer ,de hablar ,de cantar , de caminar,en fin agradecer por siempre que tenemos vida y que debemos vivirla como que hoy fuera nuestro ultimo dia,virla al lado de nuestros Padres y amigos,QUE TENGA UN DIA DOCTOR GAVIRIA Y UN GRAN ABRAZO SIEMPRE.

    • alex donado 12/19/2014 at 8:23 am - Reply

      gracias Dr. Gaviria excelente video es bueno estar agradecido en cada instante de la vida en cada mañana darle gracias a dios por permitirnos compartir con las personas que hacen parte de nuestras vida y vivir cada dia sin afanes

  95. oswaldo Parra 01/12/2015 at 8:40 pm - Reply

    Gracias Doctor Gaviria por este vídeo, me pareció genial, como tu dices hay que dar gracias por lo que tenemos y no preocuparme por lo que no tengo, un abrazo.

  96. Esther Rubiela PalacioPalacio 02/24/2015 at 11:22 pm - Reply

    Es real la frase de Facundo Cabral “No estás deprimido estas distraído” esto es perder el enfoque al distraernos en lo que no nos da felicidad, perdiendo así el sentido real al cual le apuntamos.

    Que interesante al escuchar como la sangre no corre igual cuando una persona está deprimida por tal razón pierde energía.

  97. martha helena giraldo 02/25/2015 at 6:10 pm - Reply

    luis qué bendición de Dios contar contigo y tu equipo!!! al escucharte hoy en este tema del enfoque y gratitud me quedé sorprendida de la reacción en mi cuerpo y mente al ponerlo en practica. hoy agradeciendo por lo pequeño y por lo grande por lo grato y lo no grato.! es verdad llegó paz y gozo a mi interior!. y tengo más fuerza para continuar el camino.

  98. Marcial 03/17/2015 at 7:13 pm - Reply

    Muy interesante Luis, gracias por los comentarios me parecen perfectos.

  99. Liliana 04/14/2015 at 7:58 pm - Reply

    Muy importante el tema; estoy muy de acuerdo, el pesimismo cauda desesperanza y de ahí a la desesperación hay un paso
    En Dios tenemos razones suficientes para ser felices, positivos, no ciegos, y agradecidos.

  100. beatiz 04/30/2015 at 11:10 am - Reply

    Ya he escuchado esa idea, con diferentes palabras, pero en realidad tiene sentido…
    estamos muchas veces y en muchos aspectos de nuestra vida…distraidos..
    Tengo un gato, con el que comparto algo de tiempo cuando puedo, pero al poner mi atención en el,
    osea al enfocarme en el, puedo observar, comportamientos, acciones, respuestas que me demuestran
    lo inteligente que es, y deja de ser un simple gato, para ser un gato especial..
    lo mismo con un planta, con un niño….con la fe en Dios, al poner mi atención (o enfoque) en algo,
    ese algo se MANIFIESTA y muestra su grandeza!

    Gracias Luis!

  101. gloria cecilia quintero arango 05/08/2015 at 7:55 pm - Reply

    Desde que he aprendido a dar gracias por todo lo que llega a vida ..se ven cambios.
    Luis gracias por llegar a mi vida .

    Gloria Quintero

  102. Niny Wilches 06/08/2015 at 11:46 pm - Reply

    Una vez mas doy gracias, por estos recursos tan valiosos, que invitan a seguir adelante sin distracciones enfocado en lo que se quiere lograr.

  103. luis 07/06/2015 at 11:46 am - Reply

    gracias Luis por recordarnos que todavía nos falta agradecer muchas cosas y situaciones que tal vez no comprendemos,lo mas basico dar gracias a Dios por cada dia que podemos abrir los ojos y saber que estamos vivos.

  104. Lorena Chinchilla 07/17/2015 at 11:31 am - Reply

    Excellente video. Gracias por compartir !

  105. GLORIA FORERO 08/03/2015 at 12:10 pm - Reply

    Muy interesante esta reflexión que nos dejas Luis. Mil gracias por tus aportes diarios.

  106. lidia gordillo 09/21/2015 at 12:51 pm - Reply

    me gusta…gracias Dr gaviria.

  107. Horacio Silva 10/03/2015 at 7:46 pm - Reply

    Fantastico.hoy mismo tenia que hacer algo que no quería y mi ánimo no estaba bien, pues entonces trabaje el tema de “enfocar” y cambio mi animo
    bendiciones Luis y compañeros

  108. carlos alberto clavijo 10/21/2015 at 12:25 pm - Reply

    Gracias por compartir este material.

  109. aleida 11/07/2015 at 9:13 am - Reply

    muchas gracias por invitarme a pensar en circunstancias positivas a valorar lo que tengo y sobre todo por reconocerme parto de allí para enfocarme con gratitud. mil bendiciones.

  110. fernanda beleño 12/28/2015 at 6:13 pm - Reply

    excelente

  111. Luz María 02/26/2016 at 7:57 pm - Reply

    Luis, no importa cuánto tiempo hace que mandaste este correo. Lo que es importante es que siempre es actual. Lo que es importante es que cuando vuelvo a escuchar tus palabras es un refresco para el alma. Es repasar que quiero tener siempre la mejor actitud. Y si tomar consciencia de que me distraigo, que no soy así es que me comporto asi. Gracias siempre

  112. arvelis guaita 03/15/2016 at 11:54 am - Reply

    Excelente lección, gracias por permitir ver los que es foco que debemos tener en nuestras vidas si queremos salir de la tristeza cuando creemos que nuestros problemas son tan grandes que no vemos la forma de resolverlos.

  113. Eugenio Vergaray Plazolles 05/24/2016 at 9:43 pm - Reply

    Como los otras grandes charlas nos abre otro horizonte para entender mejor a las personas que pasan por estos terribles momentos psicológicos y no sabemos como actuar, como se pueda acudir para tratar de ayudarlo y evitar que cometa una acción contra su salud, su vida. Estamos cerca de personas muchas veces que padecen de estos síntomas y somos tan indiferentes o nos alejamos por no complicarnos la vida, o eludir responsabilidades morales no enfrentándonos al problema sea nuestro o de otras personas en nuestro entorno familiar , laboral, o de la comunidad. Esta herramienta ayuda a buscar una reflexión para ayudar a encausar a un enfermo de depresión en los entornos anteriormente nombrados.

  114. Eugenio Vergaray Plazolles 05/31/2016 at 5:02 pm - Reply

    Gracias Luis por este magnífico mensaje que enseña a valorar mejor lo que tenemos, no debemos sentirnos mal al compararnos específicamente con gente con muy buen nivel y posición social, cada uno de nosotros tenemos muchas cosas que deben motivarnos a ser felices, la familia unida, logros no reconocidos en el trabajo donde no se hayan producido accidentes fatales, logros con mucho esfuerzo y sacrificio, el beneficio de haber quedado bien frente a un gran grupo de una empresa al termino de un proyecto donde solo los logros y felicitaciones se las lleva la gente de producción y no la gente que tiene que ver con procedimientos específicos para controlar riesgos integrales que pongan en peligro la vida de las personas.

  115. Carmen 09/02/2016 at 11:00 am - Reply

    Enfoque y Gratitud! Excelente pilares para construir nuestra vida!! Gracias Luis por tan linda reflexion!!

  116. Luisa Fernanda Osorio Dussán 09/21/2016 at 7:28 pm - Reply

    Doy infinitas gracias a Dios por haberme permitido conocer a todos los miembros del NCI.
    Muy importante ésta reflexión sobre el enfoque en las cosas sobre lo que tenemos que agradecer que ayudan como soporte a nuestro diario vivir.
    Gracias y muchas bendiciones.

  117. miguel garcia 11/12/2016 at 4:34 pm - Reply

    Que maravilloso vídeo, muchas gracias Dr luis Gaviria soy un fiel seguidor suyo, y no me cansare de darle gracias por que me a ayudado a cambiar mi vida, …

  118. Nasly Drago R. 01/12/2017 at 10:18 pm - Reply

    Muchas gracias por compartir.

  119. Nohema 02/21/2017 at 8:31 am - Reply

    Gracia, muchas gracias, mil gracias. La verdad vivo con un excelente enfoque, soy feliz y agradecida, pero me faltaba oir, reflexiionar y aprender, la forma sencilla de brindar ayuda a mis semejantes, para permanecer enfocado en la GRATITUD. De verdad que me siento mas feliz y mas plena poder recibir sus enseñanzas. Dios lo bendiga y sigamos haciendo un mundo mejor.

  120. Blanca Lucia Garcia 03/01/2017 at 6:41 pm - Reply

    Gracias Luis, esta conversación fue como “anillo al dedo”, la verdad hay días que es tan fácil perder el foco, pero nada debemos seguir realineando nuestros suenos y objetivos, quebrando la voluntad para seguir construyendo el camino adecuado.

  121. Eduardo Perez 12/13/2017 at 10:14 am - Reply

    Como siempre muy buen vídeo y muy buena información

    saludos

  122. ANGELA MONTOYA 01/25/2018 at 7:34 am - Reply

    Gratitud para Ti querido amigo Luis, por esta valiosa información, por tu Amistad, gratitud por la acogida que me brindas por este medio, gratitud por ese abrazo cálido, porque mis oídos,están prestos a escuchar la importante información que nos brindas a todos por estos medios de comunicación, gracias Dios por la vida, por permitirme hoy escribir estas letras de agradecimiento por la vida de Luis Gaviria y todo aquel maravilloso ser que forma parte de mi familia y mis amistades. Por el sólo hecho de respirar infinitamente agradecida.

  123. pedro 05/03/2018 at 8:54 am - Reply

    Hermoso mensaje. Gracias por compartirlo. Saludos desde Guayaquil Ecuador

  124. CarmenLucia Echeverri 05/29/2018 at 9:47 pm - Reply

    Excelente mensaje Luis. El dar gracias a Dios y sentir gratitud por todas las bendiciones que da a mi vida; me hace sentir poder para realizar mis sueños con éxito.
    Gracias, gracias.

  125. Marla castillo 06/09/2018 at 12:33 pm - Reply

    Luis. Siempre. Con tus videos excelentes. Que pasión y que amor. Por lo qué haces. Felicitaciones.

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