Detrás de toda meta hay un propósito
Una ejecutiva exitosa quería ser coach y preguntó: "¿uno puede vivir de esto?". No recibió una respuesta motivacional, sino unas preguntas sencillas. Hoy las respondes tú, sobre tu propio proyecto, y aprendes a hacerlas.
¿Qué acabas de ver?
Luis te contó la historia de una mujer con una posición importante en una compañía transnacional. Le iba muy bien, pero sentía que ya no tenía espacio para crecer, y no se sentía plena. Quería convertirse en consultora, en coach, y trabajar de manera independiente. Le preguntó a Luis: "¿uno puede vivir de esto?"
Fíjate en lo que Luis no hizo: no le dijo que sí ni que no. Le hizo preguntas. Esa es la diferencia entre dar una opinión y acompañar a alguien a ver su propio camino.
Escucha a Diana Villa, en sus propias palabras:
Una meta u objetivo es medible, tiene tiempo, tiene coordenadas: algo tangible, como una cifra que quieres ganar, un viaje, una casa o terminar una formación. Pero detrás de cada meta hay otra palabra que representa lo que de verdad la mueve: el propósito.
¿Cuál es el propósito detrás de conseguir esa casa? ¿Eran los muros, o darle seguridad a tu familia? ¿Detrás del viaje, era ver cosas nuevas, o unir a la familia? Cada meta, por tangible que sea, generalmente tiene detrás un propósito: algo más del alma, algo más de dentro. Y al verlo así, tú y yo encontramos razones más profundas para avanzar.
Lo que hay detrás: más del alma.
Ej.: darle seguridad a tu familia, sentirte pleno, dejar un legado.
Técnicamente, toda situación por resolver también se puede convertir en un proyecto: curarte de una enfermedad crónica o aprender a manejarla, fortalecer tu economía, rescatar una relación. No necesita estar "aterrizado" para contar como proyecto.
Un coach distingue esto al instante, porque es lo primero que escucha cuando alguien habla de su proyecto. Clasifica estas seis frases y verás la explicación de cada una.
"Quiero comprar una casa."
"Quiero que mi familia se sienta segura."
"Quiero tener diez clientes de coaching al mes."
"Quiero sentir que lo que hago le sirve a alguien."
"Quiero terminar una certificación en 12 meses."
"Quiero dejarles algo valioso a mis hijos."
Estas son las mismas preguntas sencillas que Luis usa con clientes corporativos y privados, y cuando acompaña a líderes dentro de organizaciones. No hay respuesta correcta ni incorrecta, solo tu propia verdad. Tómate tu tiempo con cada una antes de escribir.
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Es la misma conversación que Luis ha tenido con esa mujer y con muchísimas personas más, tanto en su trabajo como coach y neurocoach como en su trabajo clínico. Y es la misma metodología que se lleva a las organizaciones, para que los líderes lleven su desarrollo al siguiente nivel. La investigación sobre motivación va en la misma dirección: las metas conectadas con valores propios, y no solo con recompensas externas, se asocian con mayor persistencia y bienestar 1, 2.
Mira lo que escribiste arriba y completa los tres espacios con pocas palabras. Tu frase se arma sola.
Completa los espacios y tu frase aparece aquí.
Ahora cambia de silla: eres quien acompaña. Elige la respuesta que darías y mira qué pasa con cada una. No hay trampa; la idea es que sientas la diferencia.
Una persona te dice: "Quiero ganar más dinero este año."
Alguien te dice: "Quiero dejar mi empleo para ser coach independiente. ¿Tú crees que uno puede vivir de esto?"
Primero el propósito, luego el plan. No es que los números no importen; es que llegan mejor cuando la persona ya sabe para qué quiere lograrlo.
Se aprende a acompañar acompañando. Elige a alguien que tenga un proyecto o un deseo y usa tres de las preguntas que acabas de responder. No necesitas más.
Elige tres preguntas (si dudas, empieza con la 3, la 4 y la 5)
Cuatro reglas de la práctica
1. Pide permiso: "¿Te invito a hacerte unas preguntas sobre tu proyecto?"
2. Pregunta y escucha. Sin consejos, sin interpretar, sin contar tu propia historia.
3. Si repites algo, usa sus palabras, no las tuyas.
4. Cierra preguntando: "¿Qué te llevas de esta conversación?"
Tus respuestas se guardan automáticamente en este dispositivo y navegador. Si cambias de equipo, descárgalas primero.
"Vengo de otra escuela de coaching y esto es exactamente lo que me faltaba: rigor neurocientífico."
"La teoría muchas veces la sabemos, pero aquí he aprendido a ponerla en práctica."
"En NCI, somos como una gran familia integrada con personas de diferentes partes del mundo y de diferentes profesiones, lo cual es sumamente enriquecedor."
¿Has considerado convertirte en coach, con una formación seria?
Hoy exploraste tu propio proyecto. En el programa de 12 meses aprendes a guiar esta misma travesía con otra persona, con total dominio: biofeedback GSR y HRV en vivo, mentorías de práctica y una comunidad sin ego, de coaches y líderes de 18 países, donde puedes volver gratis y de por vida a las clases que ya pagaste.
- Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. American Psychologist, 55(1), 68–78. https://doi.org/10.1037/0003-066X.55.1.68
- Sheldon, K. M., & Elliot, A. J. (1999). Goal striving, need satisfaction, and longitudinal well-being: The self-concordance model. Journal of Personality and Social Psychology, 76(3), 482–497. https://doi.org/10.1037/0022-3514.76.3.482
Siguiente lección
Hoy hiciste este recorrido contigo mismo. En la próxima lección verás cómo se inicia ese mismo camino con otra persona, y en qué se diferencian las preguntas cerradas, abiertas y compuestas. Mañana la recibirás por correo; practica antes la conversación de esta semana, porque la lección 3 se apoya en ella.